本場でも通じるサルート 95テクニック

＜p＞Mangiare bene ? un’arte.＜br /＞ Quante volte avrai sentito dire questa frase?＜br /＞ Spesso pronunciata da amici o conoscenti appassionati frequentatori di ristoranti ricercati ed amanti di vini pregiati e costosi?＜br /＞ Cosa vuol dire, per?, mangiare bene.＜/p＞ ＜p＞Per tantissime persone significa fondamentalmente riempirsi la pancia con gusto di cibi elaborati, ricchi in ingredienti animali e condimenti pesanti…piatti che, di solito, si possono mangiare la domenica in qualche ristorante a conduzione famigliare.＜br /＞ Molti, invece, identificano il mangiar bene con il numero di calorie che si dovrebbero assumere ad ogni pasto, e passano le loro giornate a sperare di farsi bastare un’insalata scondita a pranzo e a sfondarsi di hamburger o cibi spazzatura nel weekend…con sommo calo di autostima nel rendersi conto, la domenica sera, di aver perso il controllo ancora una volta!＜/p＞ ＜p＞(Di norma, queste persone sono anche quelle che credono che l’unica cosa su cui il cibo pu? avere influenza ? sull’ingrassare o dimagrire, e che “la salute ? un’altra cosa”! Cosa sia poi quella “cosa”, ancora non ce l’hanno saputo spiegare!)＜br /＞ Per altri, mangiare bene vuol dire poter gustare occasionalmente, magari nei giorni di festa o a qualche corso di cucina dedicato, piatti dagli ingredienti rustici, genuini e biologici…alla ricerca di quel ritorno ad una cucina pi? salutare, etica e naturale a cui idealmente si auspica ma che, ahim?, nella vita quotidiana sembra tanto difficile da realizzare.＜/p＞ ＜p＞Altri ancora, semplicemente, non si pongono il problema: basta che si mangi, no?＜br /＞ Specialmente i giovanissimi.＜br /＞ Ecco…questo libro parla proprio a tutte queste categorie di persone.＜br /＞ Il segreto ? che, rullo di tamburi, mangiare bene non ha quasi nulla a che fare con ci? che si pensa di solito…＜/p＞画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。

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